4.80(5)

Tajniki jedzenia intuicyjnego

   
97,00 

Długość dostępu: Dożywotni

Tematy tego kursu

4 Lekcji

Zawartość kursu

Wstęp00:00:00
Czy warto liczyć kalorie00:00:00
Co jeść, aby być sytym00:00:00
Pozostałe zasady jedzenia intuicyjnego00:00:00

Opinie studentów

4.8

Total 5 Ratings

5
4 Oceny
4
1 ocena
3
0 ocena
2
0 ocena
1
0 ocena

Tak jestem zadowolona bo dowiedziałam sie co moge lepiej zrobić dla siebie w kwestii żywienia

ok

Klasse!!!

Ten kurs to koncentrat wiedzy o tym jak jeść intuicyjnie. Co najważniejsze w kursie połączona jest wiedza o aspektach czysto dietetycznych (ile jeść białka, jakie wybierać produkty, ile jeść posiłków) z wiedzą na temat psychologii (o uważnym jedzeniu, o radzeniu sobie ze stresem itd.) Bardzo polecam.