5.00(11)

Jak skończyć z kompulsywnym objadaniem się

   
249,00 

Długość dostępu: Dożywotni

Tematy tego kursu

23 Lekcji

Zawartość kursu:

Lekcja 100:00:00
Lekcja 200:00:00
Lekcja 300:00:00
Lekcja 400:00:00
Lekcja 500:00:00

Do pobrania

Aktualizacja (1.03.2022)

W trakcie szkolenia dowiesz się

  • Jakie są przyczyny kompulsywnego objadania się oraz jak trafnie zdiagnozować je u siebie,
  • W jaki sposób działają automatyzmy oraz dlaczego tak trudno powstrzymać myśli o jedzeniu,
  • Zasoby psychoenergetyczne – czym są oraz dlaczego ich niedobór może powodować zachowania impulsywne,
  • Metoda 3 etapów – czyli co musisz zrobić, aby przejść od jedzenia napadowego do intuicyjnego,
  • W jaki sposób zapobiegać nawrotom zachowań impulsywnych oraz co zrobić jeśli mimo wszystko się pojawią,
  • Case study – historie osób, którym pomogłam wyjść z kompulsywnego objadania się.

Opinie studentów

5.0

Total 11 Ratings

5
11 Oceny
4
0 ocena
3
0 ocena
2
0 ocena
1
0 ocena

Dużo bardzo praktycznej wiedzy, super!

bardzo dobry

Dużo wiedzy dla osób zmagających się zarówno z problemem kompulsywnego objadania jak i ogólnie zaburzeniami odżywiania. Cenne i trafne informacje dla osób z otoczenia.

Polecam! Jak zwykle: konkretnie, rzeczowo, praktycznie.

Gorąco polecam!

Dużo wiedzy w przedstawionej w przystępny, prosty sposób :)

Duża dawka wiedzy, dobrze wytłumaczone mechanizmy kompulsywnego objadania się i co najważniejsze - kurs zawiera przydatne ćwiczenia. Polecam!

Klasse!!!

Fajny kurs

Bardzo solidnie wykonany kurs. Pani Magda przekazuje bardzo dużo wiedzy merytorycznej, ułożonej w logiczną i przystępną całość. Polecam zarówno osobom borykającym się z problemem, jak i specjalistom.